12:04 Secretul tiroidei sănătoase | |
| Ca să funcționeze bine tiroida are nevoie de iod. Îl puteți lua din pește, crabi, varză de mare, ridiche, morcovi, roșii, cartofi, mazăre, căpșuni, varză, banane, ceapă, ciuperci, coacăză neagră, nuci etc. Dar există o metodă și mai simplă - în fiecare zi mestecați în gură și apoi înghițiți 5 semințe de măr.
| |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |